「あ~彼女できない!難易度高すぎ!」
「モテない原因が不明すぎる」
彼女がほしいのになかなかできないと「リア充、爆●しろ!」と思いますよね。
じつは、私は昔そんなことを思っていて、誕生日・クリスマス・バレンタインが地獄でした。
この記事では、私と同じ地獄を経験しているあなたへ、非モテ脱出のきっかけとなるチェックリストを用意しました。
チェックリストを使うと以下のメリットがあります。
- モテない原因がわかる
- やるべきことがわかる
非モテを脱出して美人な奥さんと結ばれた私が、モテない頃にやっていたことを元にまとめてみました。
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彼女をつくろうと努力しても 「途中で音信不通になって終わる」 「そもそも出会いから無理ゲー」 こんな悩みばかりで心が折れそうになりますよね。 私も昔は「自分がリア充になる日はこない」くらいに思っていました。 そ[…]
チェックリストの使い方
チェックリストは、ステージ1からステージ4まで合計4つ用意しました。
各ステージで10個中、何個が自分に当てはまるのかカウントしてみてください。
- (0~2個)このモテ男が!
- (3~6個)もう少しでモテ男だよ!
- (7個以上)涙を拭いて!
ステージ1:見た目で撃沈する人
さて、いくつ当てはまったでしょうか。
- (0~2個)このモテ男が!
- (3~6個)もう少しでモテ男だよ!
- (7個以上)涙を拭いて!



髪がモジャモジャ
長髪よりは短髪でスッキリした髪型のほうが好かれます。
寝ぐせがついているなど、モジャモジャの状態だと清潔感がないと思われますね。
髪型で見た目の印象はめちゃくちゃ変わるので、できれば美容室でセットのやり方まで教えてもらうといいですよ~。
眉毛がボサボサ
眉毛を整えたことがない人はもったいないです。
眉毛を切ったり描いたりしている女性からすると、眉毛を整えていないのがだらしなく見えるんですね。
髪型と同じように、少し整えるだけで顔の印象がめちゃくちゃ変わりますよ~。
鼻毛が出ている
「鼻毛が出ていて一気に冷めた…」なんて話を聞いたことがあるくらいです。
定期的にカットしておかないと、顔を出しているときがあります。
眉毛を整えるときに鼻毛チェックもしておきましょう!
歯の黄ばみや虫歯がある
ニコッと笑ったときに見えた歯が黄ばんでいたり、虫歯で欠けていたりしたらガッカリされます。

- 恋愛するかもフォルダ
- 友達フォルダ
もちろん恋愛するには「恋愛するかもフォルダ」に入らないといけません。
その条件は「この人とキスできるか」だと思ってください。
くちびるがカサカサ
歯と同じで「そのくちびるとはキスしたくないなぁ」と思われます。
それにカサカサだと不健康そうにも見えるんですよね。
面倒ですけどリップで保湿したほうがいいですよ~。
顔がテカっている
女性はメイクで顔のテカリをおさえています。
そのため、男性のおでこなどがテカるのが不潔に感じるんですね。

爪が長い
女性は長くてOKだけど男性は長いとダメです。

なんだかクサイ
ニオイで嫌われる人って意外と多いんです。
ちょっと例を出してみますね。
- 汗
- タバコ
- キツい香水
自分ではなかなか気づかないから要注意!

服がだらしない
女性が求める服装はオシャレよりも「普通」かつ「自分に合っているもの」です。
以下のような服装はダメ。
- やたらカラフル
- ピチピチのTシャツ
- ダボダボのズボン
体のサイズに合っていない服装でバランスが悪いのも「だらしない」という理由から清潔感がないと判断されます。
靴が汚い
よく「営業マンは靴を綺麗にしなさい」なんて職場で言われますよね。
恋愛も同じで靴は綺麗にしてください。
女性は必ずと言っていいほど、あなたの靴をチェックしているからです。
「そもそも清潔感ってなに?」 「清潔感はどうやったら出せるの?」 恋愛で「清潔感が大事」と聞いたことはあるけど、具体的になにをどうすればいいのかわかりにくいんですよね。 じつは、わかっていない人はけっこういるの[…]
ステージ2:会話でドン引きされる人
さて、いくつ当てはまったでしょうか。
- (0~2個)このモテ男が!
- (3~6個)もう少しでモテ男だよ!
- (7個以上)涙を拭いて!

ちょっとなに言ってるかわからない
女性が聞き取りにくい話し方はダメです。
たとえば…
- 声が小さくてモゴモゴしている
- やたら早口
- 声が裏返る
こんな感じですね。
目を見て話さない
会話で緊張する人に多いですね。
もし、下を見るのが癖になってしまっている人は要注意!

「たぶん」「と思う」が多い
これも自信がないと思わせてしまう原因ですね。
女性は男性に堂々としていてほしいので、あいまいな返事が多いとガッカリなんです。

自慢話や武勇伝を話す
75.6%の女性が「自慢や武勇伝が多い男性は恋愛対象外になりやすい」と答えています。
- 昔はモテた
- 昔はワルだった
こんな自慢話や武勇伝を話すと女性は…


下ネタを話す
アンケートでは、51.9%の女性が「下ネタを聞いて楽しくて笑ったことはない」と答えています。


否定的な返しばかり
以下のような返しをしている人は嫌われます。
- でも
- だって
- どうせ
自分がなにか言ったことに対して、毎回のように否定から入られたら気分が悪いですよね。
アンケートでは、91.7%が「否定や愚痴が多い男性は恋愛対象外になりやすい」と答えていました。
求めていないアドバイスをする
男性はものごとを解決しようとするので、つい女性にアドバイスしがちです。
でも、女性は自分が求めていないときにアドバイスされるのが大嫌い!
アンケートでは以下の結果でした。

男女の特徴は…
- 男性…解決が優先
- 女性…気持ちの共感が優先

他人の悪口や愚痴を話す
女性は楽しい会話を望んでいるので、ネガティブな話題は避けたほうがいいです。
たとえば、悪口が多い人だと…

女性に質問しない
会話を盛り上げるには、質問が必須です。
あまり質問がなさすぎると「つまらないのかな?」「私に興味がないのかな?」と女性が誤解することも。
「質問」は話に興味がある姿勢を見せることになります。


話を聞かず自分ばかり話す
女性よりもあなたのほうが話しているようなら要注意!
男女の単語量には、これだけ違いがあると言われています。
つまり、自分は聞き手にまわって女性をメインで話させるのがベストということです。
モテる人は自分がおもしろいことを話すより、女性に気持ち良く話させるんですね~。
女性から「もっとあなたと話していたい」と思われたい人はこちら。
「女性を前にすると沈黙が怖い」 「いまいち会話が盛り上がらない」 女性との会話が盛り上がらず「どうしよう…なにか話さなきゃ」なんてことがありますよね。 じつは、モテる男性の会話は考え方から違います。 &n[…]
ステージ3:LINEをスルーされる人
さて、いくつ当てはまったでしょうか。
- (0~2個)このモテ男が!
- (3~6個)もう少しでモテ男だよ!
- (7個以上)涙を拭いて!


自撮りアイコン
女性が嫌うアイコンのワースト3を調べてみました。
- 自撮り
- 加工しすぎ
- 露出度が高い
共通しているのは、ナルシスト感があるものが嫌われるということでした。
アンケートではこんな感じ。
女性は自然なあなたを見たいと思っているんですね。
返信ペースを合わせない
いつも即返信している人は要注意!
女性の返信ペースに合っていないと、ウザがられる原因になりますよ~。


文章量を合わせない
返信ペースと似ていますが、文章量が合っていないこともプレッシャーを与えます。
とくに多いのが「女性が短文ばかりなのに、男性が長文ばかり送る」ケースですね。

追いLINE
絵文字や顔文字が多すぎる
女性に好かれようと絵文字や顔文字をたくさん使うのは逆効果です。

俺通信
- 今日は○○してきたよ~
- 今度○○に行くんだ~
女性からしたら、まぁ~…どうでもいいですね。
彼氏ヅラする
俺通信と少し似ていますが、彼氏ヅラしたようなLINEもダメです。
たとえば…
- おはよう、今日も元気に頑張ろうね!
- 早めに寝るんだよ、おやすみ!
こんな感じです。
「今なにしてる?」から始める
会話のきっかけがなくて、とりあえず「今なにしてる?」と送る人がいます。
意外とウザい送り方なので注意しましょう。

基本的に用件のない連絡は控えたほうがいいですよ~。
「うん」「わかった」だけ送る
悪気はないけど女性をムッとさせる送り方ですね。

露骨な好き好きアピール
- ○○ちゃんみたいな子がタイプ
- もし、うちらが付き合ったらさ~
脈なしの状態でこんなLINEを送るのは危険です。
参考までにアンケート結果をどうぞ。
そもそもLINEで口説こうとしてもほとんど成功しないし、距離感を間違えて女性が離れていきます。
LINEはデートに誘うことが目的です。
女性から「あなたとのLINEが楽しい」と思われたい人はこちら。
「女性とのLINEを盛り上げたい」 「モテる人はどんなLINEをしているの?」 女性とLINEで仲良くなりたくても、イマイチ会話が盛り上がらなかったり、女性からの返信が遅かったりして悩みますよね。 LINEは奥[…]
ステージ4:初デートで次はないと思われる人
さて、いくつ当てはまったでしょうか。
- (0~2個)このモテ男が!
- (3~6個)もう少しでモテ男だよ!
- (7個以上)涙を拭いて!

デート前日の「明日大丈夫そう?」
LINEで「明日は予定どおりで大丈夫そう?」などと送る人がいますが非モテ行動です。


待ち合わせ時間に遅刻する
遅刻は時間にルーズな人だと思わせるので、絶対にダメです。
参考までにアンケート結果をどうぞ。
女性は拡大思考なので…


合流して女性を褒めない
「褒めないとダメ!」ではなく「褒めたほうが次のデートにつながるよ」という意味です。
メイクや服選びでオシャレを頑張った女性にこんな一言をかけましょう。


歩くスピードが速い
女性を置いてどんどん先に行く男性はモテないですね。
男性と違って…
- 歩幅が狭いことが多い
- ヒールのある靴を履いている
などの理由から、女性は速く歩けないことが多いです。
体調の気づかいがない
よく女性が「やさしい人が好き」って言いますよね。
この「やさしい人」とは「気づかいができる人」だと思っていいです。
- 暑くない?
- 寒くない?
- 疲れてない?
などの声かけがあるだけで印象が違いますよ~。
ノープラン
デートのプランを考えていないと女性は不満に思います。
たとえば、合流してすぐ


お店のセンスが悪い
めちゃくちゃオシャレなお店にする必要はありませんが、以下のようなお店は避けましょう。
- ファミレス
- 男性客ばかりのお店
- 清潔感がないお店
店員さんに偉そうな態度
「こっちは客だぞ!」とでも言いたいのか、やたら偉そうな態度をとる人がいますよね。
デートでそんな姿を見せたら女性はドン引きです。

割り勘を提案する
食事代などを割り勘にすること自体は悪くありません。
ただし、男性側から提案するのはダサいですね。

お礼メッセージがない
デート解散後に、お礼メッセージがあるかどうかで印象はかなり違ってきます。

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まとめ:モテない原因を知ることがモテへの近道
チェックリストお疲れさまでした!
当てはまりすぎてメンタルがやられているかもしれませんが、項目が多いだけで1つ1つの改善は大して難しくありません。

「家と会社の往復で出会いがない」 「どこで素敵な女性と出会えるの?」 恋愛をしたい気持ちはあるけど「社会人になってから出会いがないんだよな~」と悩みますよね。 恋愛の悩みをアンケートしたところ、男性の49.7%[…]