【見ないと失敗する】付き合う前の初デートを完全攻略

 

• デートに誘うのが簡単になる
• 「また会いたい！」と思ってもらえる

2か月で40人とデートした経験のある私が、女性から喜ばれたデートを徹底的にまとめてみました。

 

 

OKしてもらいやすいデートの誘い方

女性からOKしてもらいやすいデートの誘い方のポイントは以下2つ。

• 気軽にランチへ誘う
• 場所、お店の魅力、候補日を伝える

気軽にランチへ誘う

初デートはランチに誘うと成功率が高いです。

以下のアンケート結果を見てください。

（Twitterで376人にアンケート）

31.6％の女性が「ランチならいいかな」と思っていることがわかりますね。

ディナーと違ってランチは短時間で終わるイメージなのもポイントです。

デート場所、お店の魅力、候補日を伝える

デートに誘うときは以下3つを伝えましょう。

1. ざっくりでもいいのでデート場所
2. お店の雰囲気や魅力
3. 2～3候補日を提案

それぞれ伝える理由も覚えておくといいですね。

• デート場所がわかると安心する
• お店がイメージできるとワクワクする
• 候補日があるとスケジュール確認が楽

たとえば…

付き合う前の初デートおすすめ場所6選

初デートのおすすめ場所を6選にまとめました。

• カフェ
• 映画館
• 水族館
• 美術館
• ボウリング
• プラネタリウム

どのプランを選ぶにせよ、予約できるところは予約しておくことをおすすめします。

当日行ったら営業していなかったり、混雑して入れなかったりすると女性は幻滅するからです。

カフェ

初デートでカフェはめちゃくちゃおすすめです。

カフェのメリットは3つ。

• 安価なのでお財布に優しい
• 女性を気軽に誘える
• オシャレなお店が多い

お店を選ぶときは2つのポイントを意識しましょう。

• 清潔感がある
• インテリアなどがオシャレ

女性はとにかく清潔感を大事にします。

映画館

映画館は定番なだけあって失敗することは少ないですね。

映画館のメリットは2つ。

• パーソナルスペースに入れる
• 映画のあとの話題に困らない

映画館は座席が隣なので、自然な流れで体が近づくんですよね。

水族館

水族館は2人で楽しく会話をしながら歩けるのが強みです。

水族館のメリットは2つ。

• 暗闇効果が期待できる
• パーソナルスペースに入れる

ずっと立ったままだと足が疲れるので、適度に休憩を入れる気づかいがあると素敵ですね～。

美術館

お互いアートが好きなら美術館もおすすめです。

美術館のメリットは2つ。

• 口下手でもOK
• パーソナルスペースに入れる

そのときに否定的な意見は言わないよう注意！

ボウリング

体を動かすのが好きならボウリングがおすすめ！

メリットはスキンシップがとりやすいことです。

女性がスペアやストライクをとったらハイタッチしてみてください。

注意点は事前にボウリングへ行くと伝えること。

靴下が必須ですし、動きやすい服装にしたいですからね。

プラネタリウム

少し優先度は下がりますが、プラネタリウムデートもありです。

メリットは2つ。

• あまり話さなくていい
• ヒーリング効果でリラックスできる

デートで緊張してしまう人にはおすすめですが、リラックスしすぎて寝ないように注意！

次は初デートの服装を見ていきましょう。

女性に好印象を与える初デートの服装

初デートの服装は2つのポイントを意識します。

• 清潔感がある
• オシャレより普通の服装

清潔感がある

女性は清潔感をとても大事にします。

どんなにイケメンだったり、服装がオシャレだったりしても清潔感がなければ恋愛対象にはなりません。

清潔感がある服装とは…

• 汚れや毛玉がない
• シワがない
• サイズが体にフィットしている

清潔感とは単純に汚れがなく綺麗な状態を指すのではないんですね。

オシャレより普通の服装

女性が求めているのは、あなたに合った普通の服装です。

たとえば…

• グレーのTシャツ
• 白い襟付きのシャツ
• 黒いスキニー

こんな組み合わせでも十分です。

カラーはカラフルにせず白や黒のモノトーンが無難ですね。

付き合う前の初デートは短時間で

ここでは初デートの時間帯や、どのくらい一緒に過ごしたらいいのかを解説します。

• 初デートは日中がおすすめ
• デートは2時間前後

初デートは日中がおすすめ

初デートはなるべく日中にしましょう。

いきなりの夜デートだと女性が警戒してしまうからです。

スタート時間は午前より昼以降のほうがおすすめ！

たとえば…

• お昼スタート…カフェ⇒水族館
• お昼すぎスタート…映画館⇒カフェ

デートは2時間前後

Twitterでアンケートをとってみました。

初デートでちょうどいい時間は2～3時間がもっとも多く、次いで1～2時間でした。

（Twitterで202人にアンケート）

このことから初デートは2時間前後がちょうどいいとわかりますね。

なんて思ったかもしれませんが、じつは初デートは短時間で終わらせるのがポイントです。

早めに終わらせることで心理学のツァイガルニク効果があります。

盛り上がるデート中の会話

口下手でも簡単に会話を盛り上げるコツを解説します。

おもしろい会話をする必要はなく、以下5つを意識するだけです。

• 女性の話には共感する
• 自分が話すより女性の話を聞く
• 質問で会話を広げる
• 恋愛トークは異性を意識させる
• 自分語りばかりしない

女性の話には共感する

女性は会話に共感を求めます。

女性に行ったアンケートでは、86.7％が男性に共感を求めていることがわかりました。

（Twitterで150人にアンケート）

共感のやり方は女性の感情を言葉にします。

この会話だと「ショック」が感情の言葉なので、そのまま繰り返すことで共感になるんですね。

共感ができるだけで会話の盛り上がりは全然違います。

自分が話すより女性の話を聞く

会話を盛り上げるには、あなたが話すよりも女性に話させるのがポイントです。

人は基本的に自分の話を聞いてほしい生きものなんですね。

聞き上手になるためには以下を意識しましょう。

• 「聞く➐：話す➌」の割合を目安にする
• あいづち、うなずきでアピールする

質問で会話を広げる

うまく質問を入れることで、会話が途切れることなく続きます。

女性が興味を示した話題に質問するのがコツ。

たとえば…

• 笑顔で楽しそうに話している
• ジェスチャーなどを入れて話している

これらの反応は女性が興味を示しているサインです。

脈絡のない質問で会話が散らばるよりも、女性が興味のある話題を深掘りすることを徹底しましょう。

恋愛トークは異性を意識させる

初デートでは恋愛トークがおすすめです。

あなたを恋愛対象として見てもらうには、付き合ったあとをイメージさせる必要があります。

以下のようなトークをしておきましょう。

• 恋愛に求めること
• どんなところへデートに行きたいか

自分語りばかりしない

自慢話や武勇伝は語らないよう注意。

男性は自己アピールをしようと気づいたら自分語りをしがちです。

• 仕事を評価されている
• 昔はモテモテだった
• ケンカが強い

こんな話題は女性を遠ざけてしまいます。

盛り上がる会話とは自分語りより女性がメインになります。

女性をキュンとさせるデートテクニック10選

こうやって「自分が行きたいから」を理由にして伝えると…

女性をガッカリさせるデートの注意点

女性から「2回目はないな…」と思われてしまうNG行動をまとめます。

• 待ち合わせ時間に遅刻する
• 店員さんに偉そうな態度をとる
• 割り勘を提案する
• スマホを頻繁に見る
• 女性を不快にする癖がある
• 体の距離が近すぎる

待ち合わせ時間に遅刻する

遅刻はとても印象が悪いです。

時間にルーズでだらしない人だと思われてしまいます。

どうしても事情があって遅れるときは、なるべく早めに連絡しましょう。

店員さんに偉そうな態度をとる

店員さんへの態度は将来の女性への態度と言われます。

以下のように「お客様は神様」なんて勘違いした言動は気をつけましょう。

• タメ口で話す
• 料理が遅いなどとクレームをつける

割り勘を提案する

割り勘は女性から強い希望があったときだけにしましょう。

最近は割り勘派の女性が増えてきていますが、それでも男性が奢るか多く出すのが一般的です。

あなたから提案すると「ケチな人だな」と思われるリスクがあります。

スマホを頻繁に見る

デート中はスマホを出さないのが鉄則です。

「私と一緒の時間を大事にしてくれないんだ…」と女性が残念に思うんですね。

写真やアプリを2人で見て楽しむならOKですが、デート中は基本的にマナーモードにして操作しないことをおすすめします。

女性を不快にする癖がある

女性を不快にする癖がないかチェックしておきましょう。

• 貧乏ゆすり
• 爪を噛む
• クチャクチャ音を鳴らして食べる

自分では気づかないことが多いので、家族や友人に聞いてみましょう。

体の距離が近すぎる

初デートで体の距離をグイグイ詰めるのはNGです。

あなたに心を許していない状態で近づかれると、女性の警戒心はMAXになります。

初デートはどこまで進んでいいの？

結論から言うと「初デートでお互いの関係はここまで」というのはありません。

いよいよデートも終盤になってきたところで、次からは帰り際のポイントを解説します。

デートは帰り際が大事

デートは一番盛り上がった瞬間と帰り際で印象が決まりやすいです。

参考にピーク・エンドの法則を見てください。

Bは全体的に好印象ですが、Aはピーク（一番楽しい瞬間）とエンド（帰り際）の盛り上がりがハッキリしています。

人はピークとエンドで全体の印象を決めるので、AとBを比べたとき好印象なのはAです。

ここでは帰り際の印象をよくするため2つのポイントをお話します。

• 必ず見送りをする
• 女性が見えなくなるまで手を振る

必ず見送りをする

デートの見送りは帰り際の印象アップにつながります。

電車で来ているなら駅まで、車で来ているなら女性の希望先まで送りましょう。

見送りのときに話しておきたいポイントは2つ。

• デートの感想を伝える
• 次のデートの約束をする

女性が見えなくなるまで手を振る

駅まで見送ったときを例にしてお話します。

「それじゃ、またね」と伝えて解散したあと、女性の姿が見えなくなるまで見守ってください。

多くの女性は「またね」と別れてから一度振り返ります。

以下はNG行動です。

• すぐその場から立ち去る
• すぐにスマホを触り出す

女性が振り返ったとき、そこにあなたがいなければ悲しい気持ちになります。

女性の姿が見えなくなるまで見送ることで、帰り際の印象がよくなりますよ～。

デートが終わったらLINEか電話をする

女性と解散後はLINEや電話をすると好印象です。

具体的にどう伝えればいいかまとめました。

• デート後LINEのポイント
• デート後電話のポイント

デート後LINEのポイント

帰宅したくらいのタイミングで女性にお礼のLINEを送りましょう。

このくらいのシンプルな内容でOKです。

もし、この段階で次のデートの約束をしていなかったらLINEで誘ってみてください。

デートで疲れているので、やりとりは手短に済まるのがポイントです。

デート後電話のポイント

女性が電車で来ているときに使えるテクニック。

見送りのときに以下のように伝えます。

女性からLINEがきたら家に着くまでの時間で電話すると、長電話にならずちょうどいいんですね。

短時間とわかっていると女性も負担を感じにくいのでおすすめです。

初デートで女性が見せる脈ありサイン

女性が見せる脈ありサインを厳選しました。

女性が無意識にやっていることなので、覚えておくとマジで使えますよ。

• 体があなたを向いている
• 無意識に動きや口調を真似される
• 楽しそうに笑っている
• じっと目を合わせてくる
• あなたに関する質問が多い
• 次に会える日を聞いてくる

体があなたを向いている

つま先や膝があなたを向いていれば、あなたに興味があるサインです。

人は関心があるものにつま先や膝が向くからです。

無意識に動きや口調を真似される

女性が無意識にあなたの動きや口調を真似してきたら脈ありです。

人は親密だと感じた人の真似をするからです。

• 同じタイミングで飲みものを飲む
• 「マジ？」のような口調が似てくる

楽しそうに笑っている

女性が楽しそうに笑っていれば一緒の時間を楽しんでいる証拠です。

女性は愛想笑いが上手なので、見極めるポイントも覚えておきましょう。

本当の笑顔は以下の特徴があります。

• 目尻にシワができている
• 眉毛が均等に下がっている

じっと目を合わせてくる

目が合う頻度が多ければ脈ありです。

参考までにTwitterのアンケートを見てください。

78.3％の女性が「気になる男性に視線を送った経験がある」と答えています。

（Twitterで423人にアンケート）

さらに、脈ありの可能性が高いのが以下3つ。

• 5秒以上見つめられる
• 目が合ってすぐそらされることが何度も
• 上目づかいで見てくる

あなたに関する質問が多い

あなたのプライベートや恋愛系の質問が増えたら脈ありです。

質問が多いということは、あなたに興味を示しているサインなんですね。

たとえば…

• タイプの女性
• どんな恋愛がしたいのか

こんな質問をされたら恋愛対象として見られています。

次に会える日を聞いてくる

デート中、女性から次に会える日を聞かれたら大チャンスです。

一般的にデートの誘いは男性がするので、女性から会える日を聞くのは珍しいんですね。

こんなふうに聞かれたら、あなたをかなり気に入ったサインです。

初デートで女性が見せる脈なしサイン

初デートで女性が見せる脈なしサインを厳選しました。

• つま先や膝が出口を向いている
• 奢られるのを拒む
• 会話の反応が悪い
• 早く帰ろうとする
• 次のデートの予定が決まらない

つま先や膝が出口を向いている

脈ありサインでも触れましたが、人は興味がある方向につま先や膝が向きます。

つまり、出口に向いているなら「帰りたい」と思っているサインです。

女性の体があなた以外を向いていたら、話題を変えるなど興味を持ってもらいましょう。

奢られるのを拒む

デート代を奢ろうとしたとき、あまりに女性が強く拒むなら脈なしです。

奢られるのを強く拒むのはあなたに借りをつくりたくない気持ちがあることも。

会話の反応が悪い

あなたの話に興味がなければ反応が悪くなります。

以下3つに当てはまれば要注意。

• あいづちが少ない
• うなずきが少ない
• 棒読みの返し

「へえ～」とか「ふ～ん」ばかりだと退屈しているサインです。

早く帰ろうとする

女性から「もう帰るね」などと言われたら脈なしです。

脈ありなら「もっと一緒にいたい」と思いますから、自分から「帰る」とは言いません。

次のデートの予定が決まらない

あなたから次のデートの話題を振っても、予定が決まらず濁されたままなら脈なしです。

女性の言い方によりますが「また会いたい」と思うなら具体的な日程まで決めるもの。

まとめ